בלוג חיים בריא

חיפוש

Shay Nachman

16 ביוני 2022זמן קריאה 2 דקות

זמן האביב המתקרב הוא הזמן הנכון ביותר בעונות השנה להחזיר את הגוף לאיזון.

זמן האביב המתקרב הוא הזמן הנכון ביותר בעונות השנה להחזיר את הגוף לאיזון. השבת תפקודי הגוף לאיזון היא פעולה מאד משמעותית ובעלת עוצמה...

22 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

15 ביוני 2022זמן קריאה 20 דקות

ללכת 10,000 צעדים ביום ללכת לישון ללא נייד לאכול ירקות ב 5 צבעים לנשום עמוק 5 פעמים ביום האם מה שאני מרגיש באמת באמת נכון? ליטול ויטמין C...

86 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

22 בינו׳ 2019זמן קריאה 1 דקות

שלום חברים, קבוצה של רופאים יפנים אישרו כי מים חמים הוא 100% יעיל בפתרון כמה בעיות בריאותיות. כמו: 01. מיגרנה 02. לחץ דם גבוה 03. לחץ דם...

416 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

17 בינו׳ 2019זמן קריאה 1 דקות

שלום חברים יקרים! הבלוג הזה הוא ערוץ הרגלי הבריאות שבו אנחנו יוצרים שיח על בריאות והרגלי בריאות והוא פתוח לכולם. מוזמנים לכתוב ולשתף.

47 צפיותתגובה 1

Shay Nachman

25 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות

אם אתה רוצה משהוא כול כך ללכת אחר זה ולהילחם בשביל זה, לעבוד יום ולילה בשביל זה , לוותר על זמן השלווה והשינה שלך בשביל זה, אם רק התשוקה...

41 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

24 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות

ביולוגיה ואמונה נחקרו ע״י דר ליס ה ליפסון וערכו כמה שנים ומה שדר ליפסון גילה במהלך המחקר שהסביבה שבא התאים חיים תרבות היא גורם מכריע יותר...

7 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

20 ביוני 2022זמן קריאה 3 דקות

1. עושר תזונתי – השייקים מכילים מרכיבים חיים בלבד, ולכן, הם מזינים יותר. החום הגבוה של הבישול הורס רבים מהרכיבים התזונתיים שבמזון שאנחנו...

12 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

18 ביוני 2022זמן קריאה 4 דקות

למרות שהשקדים מסווגים על ידי רוב האנשים כאגוזים, הם למעשה זרע מפרי עץ השקד השייך למשפחת הוורדיים, אותו ניתן לאכול בצורות שונות: גולמי,...

17 צפיות0 תגובות

Shay Nachman

13 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות

למצוא מטפל\ת מעולה זה בהחלט לא פשוט , יש היום בתחום הרבה מטפלים שחלקם הגדול רק התחילו את דרכם ופתחו קליניקה וחלקם יש הרבה ניסיון וידע מה...

35 צפיות0 תגובות